La acerola (Malpighia glabra) es el fruto de un pequeño árbol que crece hasta 5 metros de altura. Es un tipo de cereza originaria de Suramérica y Centroamérica.

Se utiliza como antianémico, fungicida (contra los hongos), antiinflamatorio, antioxidante, astringente, diurético y nutritivo.

Se distingue por su alto contenido de vitamina C que puede ser hasta 80 veces mayor que el de una naranja. Las acerolas provenientes de Brasil son probablemente las de mayor contenido de vitamina C.

Además de tener un elevado contenido de vitamina C, la acerola es también rica en carotenos, bioflavonoides y polifenoles. Los polifenoles son un grupo numeroso de antioxidantes que proveen importantes beneficios a la salud uno de los cuales es que poseen propiedades antiinflamatorias. La acerola también contiene nutrientes tales como magnesio, Vitamina, B1, B2, niacina, ácido pantoténico y potasio.

Tanto el jugo como la fruta fresca de acerola se emplean en Brasil contra la fiebre y la disentería. Para estos fines se ingiere por lo general 1/2 taza de jugo o un puñado de frutas de dos a tres veces al día.

La acerola también se utiliza como remedio contra la anemia, problemas hepáticos, el colesterol elevado , reumatismo, tuberculosis, y durante periodos de convalecencia.

Existen estudios que indican que la acerola puede incrementar los efectos reductores del colesterol de la soja y la alfalfa.

Estudios recientes demuestran que los efectos antioxidantes de la vitamina C son de gran ayuda a la piel por lo que están surgiendo productos cosméticos que contienen extractos de acerola. La acerola también contiene sales minerales que ayudan a la remineralización de la piel.

Tiene además un alto contenido de mucílago y proteínas con propiedades hidratantes y promotoras de la integridad capilar.

Existe evidencia que apunta a que la acerola pudiera tener un efecto contra la proliferación de células cancerosas.

El contenido de vitaminas de la acerola está en su mayor nivel antes de madurar. Al comenzar a madurar va perdiendo vitaminas. Por esta razón es preferible consumirla cuando aún está un tanto verde. Por otra parte el contenido natural de azúcar de la acerola es mayor cuando madura.

Precauciones:

- Un estudio publicado en 2002 reportó que las personas alérgicas al látex también pueden ser alérgicos a la acerola.

- Las personas que sufren de hemocromatosis, una enfermedad en la que el hierro se acumula excesivamente en el cuerpo, deben evitar la acerola ya que la vitamina C puede aumentar la absorción del hierro. Sin embargo, los pacientes de esta enfermedad que son tratados con un medicamento llamado deferoxamina (Desferal) pueden beneficiarse con el consumo de acerola ya que la vitamina C ayuda a este medicamento a remover el hierro del cuerpo.

El extracto de Boswellia Serrata es una planta utilizada en la medicina ayurvédica india desde hace siglos por sus propiedades anti-inflamatorias ya que contrariamente a la mayoría de los medicamentos de este tipo, no provoca úlcera ni gastritis. Sin embargo, la Boswellia no es un analgésico sino que:

- Actúa directamente sobre la inflamación, causa directa del dolor.

- Reduce el hinchazón de las articulaciones y la rigidez matinal.

- Aumenta la movilidad bloqueando la síntesis de los leucotrienos por vía de la enzima 5-lipoxigenasa. Los leucotrienos están implicados en numerosas enfermedades inflamatorias: provocan la inflamación, acelerando el daño oxidativo.

Varios estudios clínicos realizados por el gobierno indio avalan el uso ayurvérdico de la Boswellia. Se observó, en un estudio realizado sobre 175 pacientes encamados, una buena o excelente mejoría de los parámetros de rigidez matinal, dolor y realización de actividades de rutina en el 67% de los casos. Generalmente, las mejorías se ven bastante rápido, al cabo de dos o cuatro semanas de tratamiento.

Resultados aún más favorecedores se observaron al combinar la Boswellia con las hierbas Ashwagandha y Cúrcuma. Otros estudios muestran la eficacia de la Boswellia en el 70% de las personas con asma bronquial tanto en los síntomas como en los parámetros bioquímicos, y en el tratamiento del síndrome de colon irritable.

El té Ojibwa fue originalmente una fórmula de los indígenas Ojibwas del Canadá, conocida para combatir los tumores desde hace siglos. Puede usarse como preventivo y como parte de cualquier tratamiento depurativo.

La fórmula del té de ocho hierbas es la que el Dr. Charles Brusch y la enfermera Rene Caisse investigaron. Trabajaron juntos durante muchos años tratando de incorporar hierbas adicionales a las cuatro hierbas originales en una proporción que lograra una eficacia óptima. Esta investigación y prueba con pacientes se llevó a cabo en el Brusch Medical Center de Cambridge, Massachussets, en pacientes con cáncer terminal.

El té original de cuatro hierbas original de Rene Caisse fue utilizado por pacientes enfermos, muchos de ellos con cáncer terminal, con resultados positivos. Esta fórmula original estaba compuesta por raíz de bardana, acedera, corteza de olmo resbaladizo y raíz de ruibarbo turco. Rene Caisse agregó cuatro hierbas, que sabía que poseían propiedades medicinales asombrosas, a su fórmula original. Estas hierbas han sido utilizadas durante años, y en algunos casos siglos, para curar enfermos. Son el cardo bendito, el alga marina, el trébol rojo y el berro.

- Cardo bendito: aumenta el apetito y las secreciones gástricas. Protector hepático. Alivia la inflamación, mejora la circulación, purifica la sangre y fortalece el corazón. Es bueno para los trastornos femeninos.

- Raíz de bardana: purifica la sangre, restablece la función del hígado y de la vesícula biliar y estimula el sistema inmunológico. Mejora trastornos de la piel tales como forúnculos y carbunco y alivia los síntomas de la gota. La raíz de bardana constituye un excelente remedio de hierbas para la gota.

- Alga marina: El alga marina es un vegetal marino que es una fuente concentrada de minerales, entre ellos yodo, potasio, magnesio, hierro y calcio. El alga marina como fuente de yodo ayuda a producir las hormonas tiroideas, que son necesarias para mantener el metabolismo normal de todas las células del cuerpo. Esto aumenta los niveles de energía y facilita el mantener un peso corporal saludable. Es el más rico en nutrientes de los ocho ingredientes herbarios.

- Trébol rojo: actúa como antibiótico, inhibidor del apetito, purificador de la sangre y relajante. Es bueno para las infecciones bacterianas, el VIH y el SIDA, los trastornos inflamatorios pulmonares e intestinales, los problemas renales, la enfermedad hepática, los problemas de la piel y el sistema inmunológico debilitado.

- Acedera: tiene un alto contenido de ácido oxálico, sodio, potasio, hierro, manganeso, fósforo, beta caroteno y vitamina C. Es un diurético suave, antiséptico leve y laxante suave.

- Corteza de olmo resbaladizo (americano): calma las membranas mucosas inflamadas de los intestinos, el estómago y el tracto urinario. Es buena para la diarrea y las úlceras y para el tratamiento de los catarros, la gripe y el dolor de garganta.

- Raíz de ruibarbo turco: elimina los parásitos intestinales, mejora la función de la vesícula biliar y tiene propiedades antibióticas. Alivia los trastornos del colon, el bazo y el hígado. Estimula la cicatrización de las úlceras duodenales. Es buena para el estreñimiento, la malabsorción y las infecciones parasitarias. La raíz de ruibarbo turco es uno de los remedios más útiles para limpiar el colon.

- Berro: tiene un alto contenido de vitamina C. Se utiliza como tónico general y se cree que su sabor amargo regula el apetito y mejora la digestión. Se puede utilizar para aliviar los problemas nerviosos, el estreñimiento y los trastornos hepáticos. El berro es un remedio natural popular para la tos y la bronquitis. Contiene una sustancia llamada rhein, que inhibe el crecimiento de las bacterias patógenas en los intestinos. También se cree que el rhein es eficaz contra la Candida albicans, la fiebre y la inflamación, y el dolor.